EMS Training
MAL DI TESTA E PRESSIONE ALTA: COSA CI STA DICENDO IL NOSTRO CORPO?
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Un recente articolo di MyPersonalTrainer, dedicato al rapporto tra mal di testa e pressione alta, affronta un punto importante: mal di testa e ipertensione possono essere associati in alcune circostanze, soprattutto quando i valori pressori sono molto elevati, ma l’ipertensione può anche essere completamente silenziosa.
Fonte: MyPersonalTrainer – “Mal di testa e pressione alta”
Ed è proprio questo il punto.
Non dovremmo iniziare a prenderci cura del nostro corpo soltanto quando compare un sintomo.
Controlli, movimento, alimentazione, sonno, gestione dello stress e recupero fanno parte di una strategia più ampia di prevenzione e benessere.
In IMMAGINE lavoriamo anche sul RECUPERO.
Con Red Couch 360 utilizziamo la fotobiomodulazione total body, attraverso luce rossa e vicino infrarosso a 660 e 850 nm.
La fotobiomodulazione sfrutta specifiche lunghezze d’onda luminose per interagire con i tessuti e supportare i naturali processi cellulari: per questo la inseriamo nei nostri percorsi come strumento complementare dedicato a recupero e benessere.
Non è un trattamento dell’ipertensione e non sostituisce diagnosi, controlli o terapie mediche.
QUANDO È STATA L’ULTIMA VOLTA CHE HAI DEDICATO 30 MINUTI AL RECUPERO DEL TUO CORPO?
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IMMAGINE – Fitness & Benessere
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